X
تبلیغات
اکسیرجوانی

اکسیرجوانی

خدا زیباست و زیبایی را دوست می دارد

روانشناسی رنگ در آرایش

                                                

رنگ نارنجی : روحیه پرنشاط ، شادی آور و پر انرژی .

رنگ سرمه ای : هیجان انگیز و شادی آور .

رنگ آبی آسمانی : مظهر آرامش ، رنگ ساده .

رنگ بنفش : مظهر آرامش ، اسرار آمیز و حساسیت خاصی در بر دارد .

رنگ سبز : رنگی است که باید آن را با رنگ دیگر ترکیب کرد .

نکته : هیچ گاه سرمه ای ، سفید و مشکی را با رنگ قرمز تند ست نکنید زیرا چهره شما را خسته میکند .

رنگ صورتی : درخشندگی نگاه و حالت زیبایی و رویایی خاصی به چهره می دهد .

رنگ طوسی : به تنهایی حالت افسردگی و پیری دارد ولی با ترکیب یک رنگ حالت خو را عوض می کند .

رنگ مشکی : به تنهایی هارمونی کامل بر روی پوست و چهره هر شخص ایجاد می کند . از ترکیب سفید و مشکی رنگ خاکستری به وجود می آید . معمولا خانمها بدون توجه به رنگ تیره یا روشن ، لوازم آرایش خود را با ترفندهای مخصوص فروشندگان خریداری می کنند در حالی که اگر از یک رژلب قرمز تند استفاده کنید در دید شوهر و خانوادتان زیاد جالب نخواهید بود ، برای همین رژلب بایستی حتما هارمونی کامل با چهره شما داشته باشد .

رنگ زرد : در روز بارانی اگر چتر زرد رنگ در دست دارید هیچ گاه آرایش مشکی نداشته باشید زیرا هارمونی این رنگ ها در روز بارانی باعث خستگی چهره شما می شود . رنگ زرد رنگی است که بچه ها تا سنین نوجوانی از آن استقبال می کنند . جوانان از رنگ مشکی که هارمونی کامل با پوست و اندام آنها دارد ،

نیز استفاده می کنند .

رنگ سفید : رنگ سفید بی روح است ولی بسیاری از افراد مثل پادشاه هندوستان از آن به عنوان رنگ لباس

پادشاهی در زمان عزا استفاده می کنند . برای اکثر خانم ها سفید رنگ جالب و شادی است که با هماهنگی با یک رنگ تیره هارمونی خوبی نشان می دهد و باعث شادی و جوان شدن چهره می شود .

رنگ خاکستری : خانمهای مسن بیشتر رنگ خاکستری یا دودی را برای پوشاندن خطوط چهره ترجیح می دهند

ولی باید این نوع رنگ هم هارمونی کامل با پوست و مو آنها داشته باشد .

 

با استفاده از پالت رنگ ، پی به ترکیب رنگهای مختلف می برید ، به طور مثال رنگ چشم آبی ، مشکی و سبز باید با رنگ چهره مطابقت خاصی داشته باشد .

شناخت علم سایه روشن ، هماهنگی رنگها و یا تضاد آنها را باید به طور کامل و دقیق بشناسید .

رنگ چهره و پوست مردم هر قاره باید با محیط و فرهنگ آنها هارمونی داشته باشد .

مجموعه ای از ترکیب سبز و آبی ، گاه احساس پاکیزه و جذاب فرو رفتن در یک استخر خنک کوهستانی را تداعی می کند ، رنگ زرد با مخلوط قرمز تند به تدریج به رنگ بنفش و آبی تبدیل می شود .

پوست قرمز با رنگ قرمز و نارنجی هماهنگی دارد ، در مقایسه با رنگهای گرم و سرد ، رنگهای چشمگیری به چشم می خورند .

+ نوشته شده در  سه شنبه دهم خرداد 1390ساعت 16:23  توسط اسیر  | 

ماسک ها

ماسکها

ماسک ها روکش نسبتا ضخیمی هستند که مثل کمپرسی گرم کننده پوست راگرم وغده های چربی وعرق را فعال وقابلیت جذب ان را بیشتر میکنند

ماسکها را یکی دو بار در هفته روی پوست میکشند .وپس از 15یا 20 بارکشیدن ماسک را تا یک یا دو ماه متوقف میکنند وبعد کشیدن ماسک را تکرار میکنند .( نکته برای اکثر ماسک ها  : ماسک ها بهتر است 20 الی 30 دقیقه روی پوست بماند وبعد با اب ولرم شسته شود ودراخر با اب سرد  صورت خود را بشورید)

 

 

انواع ماسک ها

ماسک های تغذیه کننده

ماسک های رنگ بندی

ماسک های مرطوب کننده

ماسک های معالجه کننده 

ماسک های سفید کننده   

ماسک تغذیه کننده

 (ماسک برای همه ی نمونه های پوست(صورت وگردن))

ماسک از شیر خشک: یک قاشق چای خوری شیر خشک را با مقداری اب گرم مخلوط کرده تا در حد خامه غلیظ شود بعد یک قاشق چای خوری عسل گرم را  به ان اضافه نمایید.

ماسک شیر وارد جو:دو قاشق چای خوری اردجو ویک قاشق چای خوری عسل را درشیر نیم گرم  حل نمایید تا شیر مانند خامه غلیظ  شود.(این ماسک  برای معالجه ی تورم صورت وپوسته پوسته شدن بسیار مفید است.)

 

ماسک های معالجه کننده 

ماسک انگور وجوششیرین:چند حبه اگور را له کرده ویک قاشق چایخوری جوششیرین به ان افزوده. بعد از 15تا 20 دقیقه با اب سرد صورت خود را بشویید (این ماسک برای پوست ها ی چرب و چرک ولک دار مناسب است )

 

ماسک های سفید کننده

ماسک از ریشه خردل :ریشه خردل رارنده کرده وبتناسب یک به یک با ابلیمو وخامه مخلوط نمایید .ماسک را به مدت 10تا 15 دقیقه بر روی پوست نگه دارید .

ماسک ترب:یکی دو قاشق غذاخوری ترب رنده شده را با روغن زیتون مخلوط کنید 30دقیقه بر روی پوست نگه دارید.

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:19  توسط اسیر  | 

ماسک ها

ماسک هاموادی هستند که معمولا ازمحصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن, خروج مواد زائد از مواد پوستی,نرم کردن و لطیف کردن پوست به کار می روند.هرماسک راباید به مدت 20تا30دقیقه برروی پوست قرارداد و سپس آن رابه وسیله شستشوی کامل باآب پاک کرد. برهمگان واضح است که برای داشتن مو وپوستی خوب وسالم نمی توان فقط برکرم های متنوع و یا داروتکیه داشت و استفاده مواد غذایی سالم و ماسک هایی که مستقیماازگیاهان مختلف تهیه میشوند برای هرنوع پوستی ضروریست.قصد داریم ازاین پس درهر شماره تعدادی ازماسک های مفید برای پوست را به شما معرفی کنیم . ماسک های زیبایی ماسک ها موادی هستند که معمولاازمحصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن, خروج مواد زائد ازمنافذ پوستی, نرم کردن و لطیف کردن پوست, به کارمی روند.هرماسک راباید به مدت بیست تا سی دقیقه برروی پوست قرار داد و سپس آ را به وسیله شستشوی کامل با آب پاک کرد.می توان به جای شستشو با آب ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد. دراینجا به برخی از ماسک های مفید ورایج اشاره می کنیم : ماسک آناناس این میوه تاثیرجالبی برجوش های غروربه ویژه گلوله های چربی زیر پوستی(جوشهای کیستیک)دارد.برای تهیه ماسک آناناس کافی یک آناناس رسیده را پوست بکنید و درمخلوط کن بریزید تا به صورت غلیظی در بیاید.سپس به اندازه وزن آن به آن الکل میوه(الکل اتیلیک)بیفزاید و یک لیوان روغن آفتابگردان به مخلوط حاصله اضافه کنید حال می توانید روزی یک بار هرباربیست تاسی دقیقه, این مخلوط را به صورت ماسک بر روی صورت خود قرار دهید و سپس آن را باآب سرد بشویید. ماسک پرتقال یک پرتقال را پوست بکنید, هسته و پوست های نازک پره های آن را جدا کنید, روی پوست صورت خود بخوابانید و پس از بیست دقیقه با آب سرد بشویید. این ماسک برای درمان جوش های غرور(آکنه)موثراست ولی افرادی که پوست خشک دارند نباید آن را مصرف کنند. ماسک آلوی قرمز هفت یا هشت عدد آلوی قرمز تهیه کنید و هسته های آنها را خارج کنید, سپس آنها را با افزودن ده قطره روغن بادام کاملا با یکدیگر مخلوط کنید تا به صورت یک ماده خمیری درآید. آنگاه این مخلوط را به مدت بیست دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب بشویید. این ماسک به ویژه درکسانی که منافذ پوستی آنها مثلا درپوست بینی, بازو زشت منظرشده موثر است و پوست را زیبا می کند.استفاده از این ماسک را به افرادی که پوست چرب دارند توصیه می کنیم . ماسک خیار یک یا دو خیار را رنده کنید و به صورت ماسک بر روی پوست صورت خود قرار دهید و بیست دقیقه بعد آن را با آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک نمایید. ماسک خیار تاثیر زیادی در ایجاد طراوت و شادابی و لطافت پوست تاثیر دارد. ماسک زرده تخم مرغ به کسانی که پوست خشک دارند توصیه می شود که از این ماسک تهیه کنند تا پوستشان نرم ولطیف شود. زرده تخم مرغ مملو از چربی و کلسترول است و چربی پوست را تامین می کند.برای تهیه ماسک زرده تخم مرغ کافی است یک زرده تخم مرغ را با چند قطره سرکه سیب و چند قطره روغن بادام یا زیتون یا آفتابگردان مخلوط کنید و به مدت بیست دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس آن را به وسیله آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کنید. ماسک سیب یک سیب را پوست بکنید و آن را نصف کنید و یک نیمه آن را خرد کنید و با یک قاشق غذا خوری عسل مخلوط نمایید و خوب هم بزنید.سپس آن را بر روی صورت و گردن بمالید, آنگاه پوست را با نوک انگشتتان ماسازدهید . برای این کار,ماساژرا از پایین گردن شروع کنید و به طرف بالا بییایید.سپس از سمت راست گردن به سمت چپ و بالعکس ماساژدهید.آنگاه با نوک انگشتتان به پوست صورت خود ضربات آرامی بزنید تا جریان خون پوست بیشتر شود. حال کمی صبر کنید تا ماسک خشک شود و پس از بیست دقیقه آن را بشویید. این ماسک باعث جلوگیری و درمان چروک صورت وسبب طراوت و تقویت پوست می شود. ماسک سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ را با همان مقدار الکل طبی(الکل سفید)مخلوط کنید و آن را با نوک انگشتان خود بردارید و روی پوست بگذارید و ماساژدهید. روش ماساژباید ازپایین به بالا و از سمت راست به چپ و چپ به راست باشد. سپس کمی صبر کنید تا ماسک خشک شود و بیست دقیقه بعد بشویید.این ماسک نیز برای رفع چین و چروک صورت مناسب است . ماسک هلو برای تهیه این ماسک کافی است سه یا چهار هلوی تازه را بشویید و هسته ؟آنها ررا خارج کنید.(لازم نیست پوست هلوها را بکنید)هلوها را له کنید و با یک زرده تخم مرغ و یک قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم کاملا مخلوط نید و بر روی پوست صورت بمالید و بیست دقیقه بعد آن را با آب سرد یا پنبه آغشته به گلاب پاک کنید.این ماسک در رفع خشکی پوست و ایجاد طراوت و تازگی و جلوگیری از چروک صورت بسیار موثر است. ماسک لیمو ترش این ماسک برای پوست های خشک مفید است . برای تهیه این ماسک آب یک لیمو ترش تازه را بگیرید و با یک زرده تخم مرغ و چند قطره روغن بادام یا آفتابگردان مخلوط کنید و بر روی پوست بمالید و ماساژدهید و پانزده دقیقه بعد آن را بشویید. ماسک گلابی این ماسک برای پوست های چرب بسیار مفید است .استفاده از این ماسک را به افرادی که منافذ پوستی آنها واضح و نا زیبا شده توصیه می کنیم . برای تهیه آن کافی است که یک گلابی رسیده را خرد کنید و بر روی پوست صورت بمالید و بیست دقیقه بعد آن را با آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک کنید. هرماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار دادو سپس آن را به وسیله شستشوی کامل با آب پاک کرد.می توان به جای شستشوبا آب,ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد. ماسک های مفید برای پوست دست • جهت نرم کردن پوست دست,مقدار برابر گلیسیرین و گلاب را مخلوط کرده و به کار برید. • جهت نرم و سفید کردن دست مقدار یعسل و آب لیمو ترش را مخلوط نموده به مدت پانزده دقیقه روی دست ها بمالیدو سپس بشویید. • جهت نرم کردن دست های زبر و خشن, دو عدد زرده تخم مرغ را با دو قاشق چایخوری روغن بادام شیرین به همراه بیست و پنج گرم گلاب و بیست و شش قطره تنتور ساده بنژوان مخلوط کرده و دست ها را آغشته نمایید و با یک دستکش نخی بپوشانیدو پس از چند ساعت بشویید.(یک تا دو بار در ماه) • جهت نرم کردن دست های خشن و تیره می توان از مخلوط آب پرتقال و عسل استفاده کرد
+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:18  توسط اسیر  | 

4- شیوه اسان وطبیعی سفید کردن پوست صورت

 

1 – مقداری روغن صندل را با گلاب مخلوط کرده و هر روز ان را روی پوست صورتتان بمالید .

2- مقداری هسته انگور روی پوست صورت و گردنتا ن  قرار دهید

3 – خمیری یک نواخت از بادام اسیاب شده مخلوط با گلاب درست کنید و ان را روی پوست صورت وگردنتان بمالید . این خمیر باعث براق ودرخشندگی پوست میشود .

4- مخلوطی از خیار رنده شده با اب نارگیل درست کنید و ان را روی پوست صورت بمالید.

 

ماسک براي از بين بردن آثار جوش ها

بعضي از افراد داراي پوست بسيار حساسي مي باشند و اگر زخم يا جوشي در روي آن پديد آيد جاي آن پس از بهبودي به صورت لکه در بدن و در روي پوست باقي مي ماند براي معالجه اين لکه هاي حاصل از  خون مردگي مي توان از روشهاي زير استفاده کرد:

 محل جوش را با مخلوط عسل و ويتامين Eبه صورت روغن و يا پودر به مدت 20 دقيقه بپوشانيد و سپس با آب ولرم بشوييد و بعد آب سرد به صورت بپاشيد، اين روش را هفته اي يکبار انجام دهيد تا آثار جوش ها کاملا از بين برود. مخلوط آب اسفناج و سفيدآب ، آثار جوش هاي صورت را از بين مي برد. به محل جوشها مي توان مخلوط عسل و زرده تخم مرغ و روغن زيتون ماليد و يک ساعت روي صورت قرار داده و بعد آن را با آب ولرم بشوييد. اين عمل را يک روز درميان تکرار کنيد تا آثار جوش ها از بين برود.

برگ کلم يا برگ ترب يا پونه را کوبيده  و ضماد د رست کنید، يا زرنيخ واشق را با آب کوبيده با سرکه، ضماد گذاريد. شاه بلوط، مازو، اقاقيا هر يک از اينها را که مي خواهيد کوبيده و با آب گرم خمير کرده و ضماددرست کنید، مواظب باشيد که محل جوش شکافته نشود. برگ جعفري و برگ تلفوني را کاملا له کنيد اين مخلوط له شده را به اضافه کمي عسل به صورت ماسک به پوست خود بماليد، اين عمل را هر روز به مدت 40 دقيقه تکرار کنيد و سپس صورت خود را با آب ولرم بشوييد تا آثار جوش ها از بين برود. (کمپرس با جوشانده تخم جعفري نيز براي از بين بردن آثار جوش ها مفيد مي باشد.)

"  اثر آب بر روي جوش هاي چرکي

در دوره اوليه وقتي که جوش ها هنوز کوچک هستند با يخ از گسترش آنها جلوگيري کرده، بدين ترتيب که با قرار دادن کيسه يخ روي دمل، از رشد آنها جلوگيري نموده و بعد آنها را کمپرس داغ مي کنيد.مسئله مهم به وجود آمدن سيستم سريع گردش خون در محل جوش مي باشد چرا که اين گردش سريع خون باعث تعويض شدن چرک و مواد سمي محل جوش با مواد سالمي که در خون است ، شده و در نتيجه جوش ها زودتر و بهتر از بين مي رود.

 

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:17  توسط اسیر  | 

ماسک برای پوستهای چرب

ماسک سفیده تخم مرغ ولیمو :

سفیده را هم بزنید تا کف کند در وقت هم زدن  یک قاشق چایخوری اب لیمو را قطره قطره به ان بیفزایید

(این ماسک برای پوست های ناهموار وپر لک وچرک استفاده میشود اگر پوست خشک یا نرمال باشد باید حتما قبل از استفاده ازماسک  پوست رابا کرم یا روغن زیتون چرب کنید .)20تا30دقیقه روی پوست نگه دارید وسپس با اب ولرم بشویید وبا اب سرد اب کشی کنید   

ماسک هویج:

هویج را رنده کنید وروی پوست بگذارید . اب هویج برای پوستهای چرب –جوش دار ورنگ پریده مفید است.
+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:16  توسط اسیر  | 

ماسک ضد چروک فوری مخمر ابجو:

این ماسک بیشتر چروک های  صورت شمارا تا چند ساعت  محو میکند( ماسک قبل از مهمانی )

4عدد قرص مخمر ابجو(مخمر ابجو بصورت قرص در دارو خانه ها موجود است)

با2  قاشق ابلیمو و10 قطره اسانس گل سرخ (نه گلاب ) خوب با هم مخلوط کرده وبا پنبه به صورت بمالیدبعد از گدشت 30 دقیقه صورت را با اب و لرم بشویید.

 

ماسک موز با شیرین بیان (ضد پیری پوست )

پودر ریشه شیرین بیان 20 گرم

گلاب  25 میلی لیتر

زرده تخم مرغ 1 عدد

موز نصف

عسل مقداری

شیرین بیان راکاملا اسیاب کرده(یا از عطاری پودرریشه شیرین بیان را بخواهید)

با گلاب مخلوط کنید نصف موز را له کرده همراه زرده تخم مرغ به مخلوط بیافزایید در انتها عسل را با مواد فوق مخلوط کنید تا قوامی یک دست داشته  باشد در اخر اگر مواد زیاد شل بود پودر شیرین بیان به ان اضافه کنید

پوست صورت و گردن وسینه را تمیزکرده واین ماسک را بمدت 30 دقیقه روی پوست بمالید از این ماسک میتوان به دور چشمها (نه روی پلک ها ) نیز بمالید سپس پوست را به ارامی  با اب ولرم شسشو دهید (مواد ارزشمند در این ماسک باعث بر طرف نمودن علایم پیری  وشکوفایی پوستتان میشود)

در صوتی که هفته ای دوبار وحد اقل  2 ماه از این ماسک  استفاده کنید پوستتان صاف وکشیده خواهد شد

 

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:16  توسط اسیر  | 

ماسک کف دریا (شفاف کننده پوست)

پودر کف دریا یک قاشق چای خوری

ماست یا شیر مقداری

مواد فوق را با هم مخلوط کرده(شیر یا ماست را به مقداری اضافه کرده تا مواد به شکل خمیر در اید )

وبرروی پوست بکشید و20 دقیقه نگه دارید وپوست را با اب ولرم بشویید

 

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:15  توسط اسیر  | 

ماسک هايي براي برطرف کردن لکه هاي سياه پوست

پونه را له کرده سپس آنرا با روغن زيتون مخلوط کرده و به مدت سه روز در مقابل نور خورشيد قرار دهيد. بعد از سه روز به مدت 15 دقيقه حرارت مي دهيد آن را صاف کرده ، پماد به دست آمده را براي از بين بردن لکه هاي سياه استفاده کنيد

تخم ترب را در سرکه خيس کرده و پس از گذشت 24 ساعت آنرا برروي لکه هاي سياه پوست قرار دهيد. اين عمل را هر روز تکرار نموده تا لکه ها کم کم بهبودي حاصل کنند. مقداري سير را پوست کنده و آنرا با رنده ريز کنيد و با عسل مخلوط نموده، مخلوط حاصل را جهت بهبودي لکه هاي سياه پوست مورد استفاده قرار دهيد و به مدت 30 دقيقه بر روي لکه ها قرار داده و پس از آن با آب ولرم بشوييد. اين عمل را يک روز درميان تکرار مي کنيد. دانه کنجد را له نموده و به مدت 3 روز در مقدار اندکي آب خيس کنيد و بعد از گذشت اين مدت، اين مخلوط را بر روي پوست بماليد، اين ماسک هم باعث از بين رفتن لکه هاي سياه مي شود و هم نرم کننده پوست است.

 

گل زنبق سفيد را خرد کرده و در يک شيشه سفيد مي ريزيد و به آن مقداري روغن زيتون طبيعي تازه اضافه نماييد، سر شيشه را بسته و به مدت دو روز در مقابل آفتاب قرار دهيد و بعد آنرا صاف کرده و بر روي لکه هاي سياه صورت خود بماليد. (اين روغن براي سوختگي و آفتاب زدگي نيز مفيد مي باشد)مقداري پونه را له کرده، چنانچه آنرا به صورت ضماد در محل لکه هاي سياه پوست قرار دهيد، اثر شفابخش دارد. روغن کرچک، لکه هاي سياه پوست و همچنين زگيل و کبودي پوست را برطرف مي کند.

 

شير ، در از بين بردن لکه ها و دانه هاي سرسياه بسيار مفيد مي باشد ، قبل از استفاده از شير، بايد پوست را با آب گرم بشوييد و براي اثرگذاري بهتر، مي توان شير را با عصاره بابونه يا بومادران مخلوط نموده و سپس استفاده کرد

استفاده از ليموترش به تنهايي يا همراه با گلاب با سفيده تخم مرغ ماسک خوبي در از بين بردن و بيرون کشيدن دانه هاي سرسياه پوست مي باشد و پس از استفاده از اين ماسک بايد پوست را با آب نيمه گرم شست و شو داد. جو دو سر را بپزيد و با بادام کوبيده مخلوط کنيد تا به شکل خمير درآيد. اين خمير را به مدت 15 دقيقه بر روي پوست خود قرار دهيد. اين ماسک در از بين بردن دانه هاي سرسياه پوست بسيار موثر مي باشد. عسل، افزون بر تقويت پوست و شفابخشي، پاک کننده خوبي است، يک قاشق غذاخوري عسل را بر روي حرارت ملايم، رقيق سازيد و بر روي دانه هاي سرسياه پوست بماليد و اثر آن به وضوح ملاحظه نماييد

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:14  توسط اسیر  | 

ماسک آناناس:

این میوه تاثیر جالبی بر جوش های غرور به ویژه گلوله های چربی زیر

پوستی (جوش های کیستیک) دارد. برای تهیه ماسک آناناس کافیست

که یک آناناس رسیده را پوست کنید و در مخلوط کن بریزید تا بصورت مخلوط غلیظی در بیاید.


سپس به اندازه وزن خودش ، به آن الکل میوه (الکل اتیلیک) اضافه

کنید و یک لیوان روغن آفتابگردان به مخلوط حاصل اضافه کنید. حال

 میتوانید روزی یکبار هر بار 20 تا 30 دقیقه این مخلوط را بصورت

ماسک روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب سرد بشویید.

 

 

 

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:12  توسط اسیر  | 

چرا از لوازم آرایش استفاده می کنیم؟

 هیچ فکر کرده اید چرا عادت کرده ایم صبح ها بلافاصله پس از شست وشوی صورت با انواع کرم ها و پودرهای آرایش به جان صورتمان بیفتیم تا شاید بتوانیم لک ها و چین و چروک ها را از نظر مخفی کنیم. پوشاندن صورت با انواع کرم پودر و پن کیک در طولانی مدت نه تنها باعث از بین رفتن جوش صورت و کمرنگ شدن لکه ها نمی شود که بروز جوش های ریز پوستی و چین و چروک در ناحیه گونه، زیر چشم و اطراف لب را افزایش می دهد. اما اینکه چه کنیم که پوستمان که آینه بدن است، همیشه سالم و شاداب باشد سئوالی است که پاسخش انجام چند کار ساده و به نظر پیش پا افتاده است. (صرف نظر از برخی بیماری های پوستی که علائم خاص داشته و باید تحت نظر پزشک متخصص انجام گیرد.) فقط صبح ها از صابون استفاده کنید. برای پاک کردن صورتتان به خصوص اگر چرب و آکنه ای است از پاک کننده هایی مثل انواع ژل، تونیک یا شیرپاک کن استفاده کنید. شست وشوی صورت با آب میوه های طبیعی در بسیاری موارد باعث از بین رفتن لک های پوستی و براق شدن پوست می شود. انگور را له کنید و آب آن را به صورتتان بمالید. پس از ۲۰ دقیقه با آب نیمه گرم بشویید. پس از مدتی کوتاه تغییرات در پوستتان را به روشنی خواهید فهمید.

برای پاک کردن صورت از جوش های سرسیاه و زیرپوستی هفته ای یک بار بخور دهید. اگر پوستتان چرب است بخور لیمو و نعناع بدهید. اگر پوستتان معمولی است سراغ اسطوخودوس بروید و از بابونه برای پوست خشک استفاده کنید. ترجیحاً بعد از انجام بخور از هیچ نوع کرم آرایشی استفاده نکنید، اگر صورتتان خشک است با یک لایه کرم مرطوب کننده بپوشانید.

صورتتان را ورزش دهید. ابتدا صورت را با یک لایه کرم مرطوب کننده بپوشانید، سپس به آرامی صورتتان را ماساژ دهید. انگشتان دست را روی گونه گذاشته و به آرامی با نرمش دایره وار به سمت گوش ها ببرید. انگشتتان را روی صورت قرار داده و برخلاف جاذبه زمین به طرف بالا بکشید.
انگشتان را بالای پلک گذاشته و به آرامی به گوشه خارجی بکشید. حرکت ژاکه انجام دهید. ژاکه حالتی است مثل نیشگون که از دور چانه شروع شده و سپس دو طرف صورت انجام می شود. ژاکه باعث می شود، چربی های زیر پوست به سطح پوست آمده و در یک محل جمع نشود.
دهان خود را به حالت O در آورده و به طرف چپ و راست حرکت دهید. لب ها را نیز به طرف بالا و پایین برده و سپس جمع کنید. لب ها را مثل O باز کرده و پس از ده ثانیه به حالت اول برگردانید. حرکات دایره وار دهان و لب ها به تقویت ماهیچه های این ناحیه کمک کرده و از افتادگی آن جلوگیری می کند.


هرگاه بیکار شدید به گذاشتن ماسک بپردازید. یکی از مناسب ترین راه ها برای سالم و زیبا ساختن پوست استفاده از ماسک میوه است.

در این فصل که هر نوع میوه ای را می توان یافت گذاشتن ماسک بسیار توصیه می شود.در اینجا به معرفی چند نوع ماسک میوه که می تواند تغییرات مثبت در پوست شما ایجاد کند، می پردازیم:

ماسک سیب
نصف سیب را رنده نموده و با یک قاشق چای خوری ماست، یک قاشق چای خوری آرد جو دو سر و دو قاشق آبلیموی تازه مخلوط کنید و نیم ساعت روی پوستتان بمالید. این ماسک همانند پیلینگ عمل کرده و به پاکسازی پوست کمک می کند. برای نتیجه مطلوب این ماسک را هفته ای یک بار روی پوستتان بمالید.
● ماسک هلو
یک عدد هلو را رنده کرده و با ۵۰ گرم ماست همانند یک کرم روی صورتتان بمالید تا ۱۵ دقیقه بماند. مالیدن هر روزه این ماسک باعث می شود تا پوست هیچ گاه خشک نشود. ضمن اینکه تقویت کننده است و به ماهیچه ها استحکام می بخشد.

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:12  توسط اسیر  | 

پوستی بدون چروک با مصرف منابع غنی ویتامین A ::.

بسیارى از مردم ویتامین A را پیام آور بینایی بهتر مى دانند. توجه کنید که سلامت پوست ما نیز مستقیماً به میزان ویتامین A غذاى ما مرتبط است. ویتامین A نوسازی پوست را افزایش می دهد و براى خنثى کردن عناصر مضر پوست نقش آنتى اکسیدان را بازى کرده و از تشکیل چین و چروک در آن جلوگیرى مى کند. به علاوه پیشرفت آن را به تاخیر مى اندازد و پوست را جوان نگاه مى دارد. دو سوم ویتامین A مصرفى ما از بتاکاروتن تامین مى شود که تولیدکننده رنگ زرد و نارنجى در میوه ها و سبزی هاست. بدن ما بتاکاروتن را به ویتامین A که براى سلامت پوست الزامى است تبدیل مى کند و به مصرف مى رساند.

ویتامین A محلول در چربى بوده و به راحتى در بافت بدن ما ذخیره مى شود، در حالى که قابلیت ذخیره شدن در هیچ گیاهى را ندارد. مصرف آن بیش از میزان مجاز روزانه تاثیر سمى دارد، بنابراین عاقلانه نیست که قرص ویتامین A را به غذاى خود بیفزایید. به مزه دلپذیر میوه ها و سبزیجاتى که حاوى مقدار زیاد بتاکاروتن هستند و مصرف آنها خطری براى سلامتی پوست ندارد بسنده کنید.

منابع غنی از ویتامین A و بتاکاروتن عبارتند از: جگر، شیر، زرده تخم مرغ، پنیر چدار، ماهی، سیب زمینی شیرین، هویج، کدو حلوایی، طالبی، زرد آلو، هلو، کلم بروکلی، گریپ فروت، اسفناج و سایر سبزیجات سبز تیره و برگی شکل.

۱۰ راه ساده براى افزودن بتاکاروتن به سبد غذایى شما به شرح زیر وجود دارد:


1. هویج رنده شده به سس ماکارونی یا لازانیای خود بیفزایید. در مزه غذا تاثیر چندانى ندارد، اما کاروتن آن پوست شما را تغذیه مى کند.
2. برگ تازه اسفناج را به سبزیجات سالاد خود بیفزایید. اسفناج نسبت به سایر سبزیجات گروه خود بتاکاروتن بیشترى دارد.
3. روزانه یک ماده لبنى با طعم میوه مصرف کنید، مثل ماست و میوه تازه. زردآلو، هلو و انبه را به آن بیفزایید تا میزان کاروتن غذاى شما افزایش چشمگیری داشته باشد.
4. برش هاى کوچکى از هندوانه را همراه با نعناع به نوشیدنى خود بیفزایید. تاثیر بسیار مطلوبى بر پوست شما خواهد گذاشت.
5. همیشه برگ کلم تازه داشته باشید و به عنوان پیش غذا آن را میل کنید.
6. به شام خود میوه بیفزایید. کمپوت هلو و زردآلو یا هلو و زردآلو تازه را در دسترس نگه دارید تا به سالاد میوه شبانه خود بیفزایید.
7. میوه هاى گرمسیرى را انتخاب کنید. اگر از میوه هاى عادى خسته شده اید به میوه هاى مناطق حاره مانند انبه روى آورید.
8. گل کلم یا اسفناج تازه را به ماکارونى یا سالاد گوجه فرنگى بیفزایید. موجب شادابى پوست شما خواهد شد.
9. انبه را در سس تند جانشین گوجه فرنگى کنید که نه تنها گیرنده هاى چشایى شما به وجد در مى آیند بلکه میزان زیادى کاروتن نیز به سبد غذایى شما افزوده شده است.
10. آب میوه هاى غنى از کاروتن را بنوشید، مثل آب طالبی و آب هویج.

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:10  توسط اسیر  | 

کرم روغن زیتون پوست راشاداب میکند

بعد از40 سالگی استفاده مرتب کرم زیرتوصیه میشود

8قاشق بزرگ روغن زیتون /1عدد زرده تخم مرغ /1قاشق بزرگ سرکه سیب /نصف قاشق کوچک شکر

طرزتهیه :ابتدا زرده تخم مرغ را هم  زده وسپس باسرکه  سیب وشکر مخلوط کنید وسپس روغن زیتون  را بندریج به ان اضافه کنید وخوب هم بزنید تا خودش رابگیرد و مانند کرم شود

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:8  توسط اسیر  | 

کرم ویتامینه

کرم ویتامینه

زمان مناسب برای استفا ده از کرم ویتا مینه  یک یا دو ساعت قبل از خواب است .در این هنگام پوست

را تمیز کنیدوبعد با قشر نازکی از کرم بپوشا نید یک ساعت بعد پیش از رفتن به رختخواب چربی اضافی پوست را با دستمال نخی بگیرید تا هنگا م خواب پوست تنفس کند.

مواد تشکیل دهنده

2/1قاشق غذا خوری موم عسل

یک قاشق غذا خوری موم سفید

یک قاشق غذا خوری لا نولین

85گرم روغن بادام شیرین

28 گرم اب مقطر

 نصف قا شق چایخوری بوراکس

28 گرم گلاب

تنتور بنژوان کمی

ویتامین (400واحدی) E  2تا 6 کپسول

ویتامین (25000 واحدی) A  2تا6 کپسول

طرزتهیه

موم عسل وموم سفید را و لانولین رادر ظرفی روی بخار اب (روش بن ماری کردن) حرارت دهید تا اب شود بعدبه ارامی روغن بادام را به ان اضافه کنید

از روی اتش بر دارید ودر ظرف غیر فلزی دیگری  اب مقطر وبوراکس را حرات دهید وگلاب را به ارامی به ان اضافه کنید بگذارید کمی گرم شود تمامی موادفوق را به ظرف اول اضافه کنید وهم بزنید تا کاملا مخلوط شوند وبه تدریج  سرد شود وبه شکل کرم در اید سپس تنتور بنژوان وویتامین هارا به ان اضافه کنید وخوب هم بزنید تا کرم اماده شود  

کرم مرطوب کننده وجوان ساز

کپسول ویتامین E را با مقدا ری لا نولین مخلوط نمایید یک کرم مرطوب کننده بدست می اید در روز  استفاده کنید پیش از رفتن به رختخواب چربی اضافی پوست را با دستمال نخی  بگیرید تا هنگا م خواب پوست تنفس کند.

.

 

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:7  توسط اسیر  | 

مانیکور

 

گذاشتن ناخن ها در دم کرده گياهي يا روغن جو دوسر و سرخس ناخن ها و پوست اطراف

 

آن را محکم مي کند. براي مشکلات قارچي ابتدا ناخن خود را در سرکه ضد قارچ فرود

 

کنيد سپس با روغن جاذب ناخن آن را چرب کنيد.

 

 

طرز تهيه روغن جاذب ناخن: 2 قاشق روغن جوجوبا (jojoba oila)  به اضافه 4 قطره ا

 

اسطوخودوس + قطره روغن اسطوخودوس و 4 قطره روغن چوب صندل را با هم مخلوط

 

کنيد ، سپس ناخن ها را در آن فرو کرده به مدت 10 دقيقه نگه داريد

 

 

 

 

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:5  توسط اسیر  | 

مانیکور

چگونه ناخن های خود را مانیکور کنید، روش های سوهان کردن ناخن، استفاده از برق ناخن و لاک زدن ناخن ها. با به کار گیری این تکنیک ها می توانید ناخن های خود را به زیبا ترین حالت ممکن درآورید.
اگر لاک ناخن شما همیشه لب پر می شود، گوشه ناخن هایتان همیشه پوست می دهد و ناخن های نازک و شکننده ای دارید؛ بهتر است دیگر نسب به آنها بی توجهی نکنید و همین حال به آنها یک مانیکور بسیار زیبا هدیه دهید. ما نکاتی را برای شما ذکر می کنیم که از آن طریق می توانید به سادگی دستانی زیبا و

ناخن هایی چشم گیر داشته باشید.

برای شروع، باید ناخن های خود را به خوبی پاک کنید. دست های خود را حداقل برای چند دقیقه هم کهشده در محلول آب گرم و صابون خیس کنید، تا هم ناخن ها نرم شوند و هم پوست اطراف آن.

سعی کنید همیشه از صابون های روغنی و نرم کننده استفاده کنید، زیرا این نوع صابون ها مانع خشک شدن پوست دست و همچنین ناخن های شما می شوند. سپس مقداری لوسیون مرطوب کننده را بر روی پوست خود استعمال کنید. این کار باعث می شود که پوست مرده از بین برود و دستها و ناخن هایتان طراوت و شادابی خاصی پیدا کنند.

اگر بتوانید دست های خود را در کرم پارافین قرار دهید، کار فوق العاده ای را انجام داده اید، چرا که در این حالت ناخن های شما به طور شگفت انگیزی نرم شده و حالت شکنندگی آنها از بین می رود. این ماده برای رشد ناخن ها نیز بسیار مفید است.

در این قسمت باید حالت دلخواه ناخن را انتخاب کنید. شما بیشتر حالت هلالی را می پسندید یا ترجیح می دهید از شکل مستطیلی استفاده کنید؟ به اندازه ناخن ها نیز توجه کنید. ناخن های بلند همیشه زیبا هستند، اما تا حدودی انجام کارهای روزمره را دشوار می سازند، مخصوصا به این دلیل که کثیفی زیادی در زیر آن جمع می شود و نیاز به مراقبت های ویژه پیدا می کنند.

زمانیکه اندازه دلخواه دستتان آمد، شروع کنید به سوهان کردن ناخن ها، آن هم از چپ به راست. توجه داشته باشید که این کار را نباید از بالا به پایین انجام دهید.

سعی کنید تمام ناخن ها را به طور یکسان سوهان بزنید، در غیر اینصورت ناخن های شما کج و کوله و نا صاف به نظر می رسند. دقت کنید که در هنگام سوهان کردن نباید به ناخن ها فشار بیش از اندازه وارد بیاورید. این کار مقاومت و عمر ناخن را تا حد زیادی کاهش می دهد. از یک پنبه برای پاک کردن اضافات ناخن و پاک کردن سطح ان استفاده کنید.

حالا ناخن های شما آماده لاک زدن شده اند! هر رنگی را که دوست دارید انتخاب کنید؛ فقط باید مراقب باشید که برس لاک شما بیش از اندازه کلفت و پر مو نباشد، زیرا استفاده از لاک را کمی دشوار می کند. اگر لاک شما اندکی غلیظ و چسبنده بود، باید مقداری لاک پاک کن یا استون به آن اضافه کنید، سپس آنرا به خوبی تکان دهید تا محلول به تمام سطح لاک برسد، آنوقت خواهید دید که لاک شما چقدر رقیقتر و قابل استفاده تر می شود.

شما باید دوبار ناخن های خود را لاک بزنید. رنگ اول به عنوان رنگ پایه به حساب می آید و رنگ دوم همان رنگ اصلی لاک را آشکار می کند. بین هر بار مصرف لاک باید حداقل 5 دقیقه وقفه ایجاد کنید تا ناخن های شما کاملا خشک شوند. دست های خود را برای مدت زمانی در حدود 15 دقیقه در معرض باد قرار دهید و یا برای 20 دقیقه در زیر گرما بگذارید تا ناخن ها خشک شوند.

در آخر بر روی لاک ها از برق ناخن استفاده کنید تا درخشندگی خاصی پیدا کنند. این کار از لب پر شدن لاک روی ناخن نیز جلوگیری می کند. برای باقی نگه داشتن این درخشندگی و براقی باید هر دو روز یکبار، برق ناخن را مجددا استعمال نمایید

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 18:3  توسط اسیر  | 

وسایل آرایشی

 هر محصولی که برای پاک کردن، جذاب کردن، یا تغییر دادن ظاهر به وسیله مالیدن، ریختن، پاشیدن یا اسپری کردن  روی بدن انسان به کار رود، فرآورده آرایشی بهداشتی گویند. با توجه به فراوانی و افزایش روز افزون مصرف انواع این گونه فرآورده ها چنانچه به صورت صحیح استفاده نگردد و یا در شرایط مناسب نگهداری نگردد، می تواند به مصرف کننده آسیب برساند. این آسیب ها ناشی از فعالیت میکروارگانسیم ها و یا تخریب فیزیک و شیمیائی فرآورده است که سبب صدمه به مصرف کننده و همچنین افت کارایی و تهدید ایمنی را در پی داشته باشد. لذا توصیه می گردد مصرف کنندگان به نکات زیر هنگام مصرف برای حفظ خود و فرآورده دقت نمایند. 1- هرگز فرآورده آرایشی به طور مشترک استفاده نگردد. 2- به غیر از زمان مصرف، درب آن کاملا بسته نگهداری گردد. 3- دور از نور آفتاب نگهداری گردد. زیرا نور سبب تجزیه مواد نگهدارنده موجود (عامل حفظ فرآورده از آلودگی) و کاهش اثر آن می گردد. 4- تا حد امکان از بسته بندی کوچک استفاده گردد. بسته بندی کوچک فرآورده را محافظت کرده و از خشکی آلودگی و ناپایداری تا حدی ممانعت می گردد. 5- افرادی که به فرآورده های آرایشی حساسیت دارند از فرآوردهای هیپوالرژیک (که در آزمون حساسیت قابل قبول گزارش شده اند) استفاده نمایند. 6- فرآوردهای آرایشی چشم نسبت به دیگر فرآورده ها عمر مفید کمتری دارند. این به دلیل ایجاد آلودگی توسط استفاده مکرر مصرف کننده است. لذا توصیه می گردد.سه ماه پس از باز شدن آن، تعویض گردد. 7- در صورت خشک شدن از افزایش آب به فرآورده ها خودداری گردد. زیرا آب سبب تخریب مواد نگهدارنده می شود. 8- چنانچه رنگ، بو و شکل ظاهری فرآورده تغییر کرد دیگر قابلیت مصرف ندارد. 9- به دلیل استفاده مکرر در مجاورت هوا و آلودگی ناشی از انگشت جهت کاربرد (مانند کرمها) امکان آلودگی افزایش یافته و بسیاری از فرآورده ها قبل از تاریخ انقضاء دیگر قابلیت مصرف ندارند. به هر حال عمر مفید فرآورده های آرایشی بهداشتی بستگی به فرمولاسیون طریقه نگهداری و چگونگی مصرف دارد.

+ نوشته شده در  جمعه نهم اردیبهشت 1390ساعت 17:57  توسط اسیر  |